sog

Hmm stosowałem kiedyś boostery,jednak podczas walki szybko się pompowałem,siła na początku była ponad przeciętna ale spadała i gdy przeciwnik miał jeszcze energię ja już stawałem się flakiem:) Także ja nie pochwalam,ale dzieki za art,sog.

Dzieki, sog Czyli plan powinien wygladac tak? (Troche mało mi się wydaje na triceps i biceps oraz plecy) Pn- klatka i triceps: Klatka ^Wyciskanie na prostej ławce 12,10,8,8 ^Wyciskanie hantli/sztangi na ławce skośnej. 3 - 4 serie ^Rozpiętki 3x 20-25 Triceps ^Wyciskanie francuskie leżąc 12,10,8,8 ^Pompki w podporze tyłem 4x 15/20 Śr-Plecy i biceps [...]

SOG dla Ciebie. Chciałbym mieć taką sylwetkę jak Ty... Właśnie tak wygląda dla mnie estetyczna sylwetka!

[...] i powiem że smaczne, tylko troche ostra ta przyprawa do kebabu ;] za 1 razem taka jakaś surowawa mi wyszla, za drugim razem podsmażyłem i wrzuciłem jeszcze do garnuszka podlałem wodą i pod przykryciem dusiłem pare minut, potem troche poszatkowanej kapusty pekińskiej dodałem, taki fajny sosik sie zrobil z wody ;] dzieki za przepis, sog ;D pozdro

dzieki jojo18, sog ci poleci jak tego abona dostane zaraz,. chyba tak zrobie wlasnie, ale czekam jeszcze na opinie innych. a co do propa to 100 mg e2d powinno byc git? Zmieniony przez - ynwa w dniu 2009-01-26 01:27:51

Może trochę bez sensu, ale coś musiał tej pracy włożyć żeby to tutaj umieścić. Ode mnie sog

dzieki no masz racje hehe sog Zmieniony przez - Francuz001 w dniu 2009-01-26 09:57:23

maniak89 - pocisk SOG

SOG za pracę Tomasz powodzenia życzę sukcesów

DOBRY TEMAT Sam obecnie sie zmagam z tym problemem,jestem w 11 dniu PCT i samopoczucie przeCH.UJowe EDIT: Ok juz znalazlem ,trzeba zamowic i zobaczymy czy faktycznie sie sprawdza taki stack ,oby sie nie okazalo ze to efekt placebo SOG poszedl. Zmieniony przez - Pio w dniu 2009-01-26 11:13:45

tak jak sam piszesz, klatka i brzuch do poprawy. Masa dobra więc chyba pora to troche wyciąść:D sog duchowy:D

konkretna siłka, dużo sprzętu, dużo wody , dużo miejsca i czysto sog

świetny highlight!!! naprawdę SOG... ad. Iron Mike - kurcze chyba nie było w historii boksu zawodnika który dysponowałby taką siłą ciosu, będąc jednoczęśnie tak piekielnie szybkim, skubaniec :)

good_year sog pierwszy filmik mmm wymiata

Całkowicie się z tobą zgadzam i sądząc po wypowiedziach chyba nie tylko ja. SOG

Gregor sog nie wchodzi 3 dzien z rzedu w******lam miecho wg tego przepisu

Paczka właśnie przyszła. Wszystko zgodnie z umową i dobrze zapakowane Polecam przemo Sog! Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-26 14:05:00

no ladnie ladnie ;) pozdro;) sog

Dziękuję za odpowiedź. Co do zmniejszenia węglowodanów, nie będę ukrywać, że jest to dla mnie niełatwe zadanie. Jakiś czas temu zmniejszałam już ilość spożywanych węgli ( choć w sumie nie pamiętam też bym zwiększyła jednocześnie tłuszcze- fakt...), do 70- 100 g na dobę, i nie czułam się dobrze- byłam bardzo osłabiona. Może się mylę, ale winię za [...]

czemu wyciąłeś tylko łape? Może to nie Twoja ? Tak sobie nie dowierzam w 5 miesięcy tak się przeobrazić... Co do bieżącej sylwetki to bardzo tłusto i tylko łapa się w miarę prezentuje. Ale sog się należy